인지행동치료1 열등감 극복을 위한 인지행동치료 열등감에 관한 일반적인 정의는 '자기를 남보다 못하거나 무가치한 인간으로 낮추어 평가하는 감정'입니다. 이러한 감정이 자기 삶에 전반적인 영향으로 작용하고 있다면 자칫 자기 멸시로 이어져 위험할 수 있는데, 유대인 철학자 스피노자는 "자기 멸시는 외부의 슬픔으로 인해 자기에 대해 정당한 것 이하로 느끼는 슬픔"이라고 말하였습니다. 이 글에서는 열등감을 극복하지 못한 사람들이 어떻게 더 큰 위기에 빠지지 않고 회복될 수 있는지 살펴보겠습니다.✼ 아들러의 기관 열등감열등감으로 유명해진 심리학자는 유대인 출신의 알프레드 아들러인데, 그가 말한 열등감은 ⌜신체기관 열등과 심리적 보상에 관한 연구(A study of Organ Inferiority and Its Phychilcal Compensation)⌟라는.. 2024. 10. 23. 이전 1 다음
